秋冬去燥化痰❗️紫薯雪梨莲藕羹的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备食材。

• 步骤 2：

  

  莲藕、雪梨、紫薯去皮切小块备用。

• 步骤 3：

  

  将所有食材倒入破壁机中。

• 步骤 4：

  

  倒入一杯清水，水位不超过最大限度。

• 步骤 5：

  

  启动果汁模式，将食材打成糊。

• 步骤 6：

  

  将紫薯雪梨莲藕糊倒入三禾国色添香奶锅中。

• 步骤 7：

  

  中火加热，煮至沸腾。

• 步骤 8：

  

  煮沸腾后继续煮一会，能看到莲藕羹变浓稠即可关火。

• 步骤 9：

  

  好喝好看的紫薯雪梨莲藕羹，不加糖自然甜，孩子特爱喝。

• 步骤 10：

  

  入口香滑可口，趁热喝特别舒服。秋冬季节喝它能清肺热、化痰止咳润燥。