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步骤 1:
有手就会做 烤箱/微波炉均可 吃起来软糯可口 duang~duang~duang
步骤 2:
热量极低 简直就是减脂期的解馋好物图片 🌟🌟食材:(6寸量) 内脂豆腐150g、中号鸡蛋3个 浓稠酸奶100g、玉米淀粉10g
步骤 3:
📝做法: 所有材料放入碗中混合均匀 倒入铺好油纸的模具中
步骤 4:
烤箱180度30分钟 再200度3分钟上色 或微波炉中高火10分钟 冷却后冷藏2小时 淋酸奶撒黄豆粉/豆浆粉 就好啦
步骤 5:
Tips: 不追求最佳口感的也可忽略冷却这一步
步骤 6:
是不是很美味
番茄娃娃菜豆腐汤
皮蛋豆腐
牛奶豆腐布丁
红油内酯豆腐
清水豆腐鸡蛋汤
简易晚上刷脂餐(紫菜虾皮香菜香菇豆腐汤)
鲫鱼豆腐汤
炖豆腐
虾皮拌内酯豆腐
莎莎拌豆腐
鲜奶豆腐糕
蟹黄豆腐
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒虾仁
轻口感巴斯克蛋糕
蟹柳越南春卷
空气炸锅烤鸡翅
茯苓糕
南瓜小餐包
精致好菜#松茸春笋菠菜卷