清新黄瓜菌菇滑蛋

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浏览 42467 收藏 250 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

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小贴士

白蘑菇焯水十分钟左右,捞出来备用,菌菇必须熟否则容易吃坏肚子哦。
因为有蚝油提鲜,切记盐不要过量了,可以根据菜量的多少调整盐的比例。

Miro珺 2024年07月18日发布
炎热的夏日搞点爽口的菜次次叭~
白蘑菇营养丰富,含有多种人体需要的氨基酸和微量元素 。
鸡蛋保护肝脏、健脑益智、保护视力 。
黄瓜清热解毒、健脑安神、降血糖 。
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