秋天女人多吃这菜，维C含量高，皮肤好 by 大海微澜 - 菜谱

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大海微澜 2022年09月24日发布

时令蔬菜最养人，秋天应多吃一些绿叶青菜，油菜自然是首选，物美价廉，营养补水，不仅质地嫩、口感脆，营养高，而且营养非常的全面均衡。尤其维C含量高，女人常食皮肤好不显老。

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