翡翠豆腐汤(芹菜叶版)

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所需食材

  • 豆腐 200克
  • 芹菜叶 多点少点都可以
  • 鸡蛋 1个
  • 盐,胡椒粉 少许
  • 鸡精 1勺
小壶奶茶 2020年06月17日发布
好多人芹菜只吃菜茎,把叶子扔掉了。实际上芹菜叶的营养成分远高于芹菜茎,叶子的胡萝卜素含量是茎的88倍,维C是茎的13倍,B1是茎的17倍,可见芹菜叶子的营养价值不容忽视。这道汤是我家的常客,很简单却很好喝。
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