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步骤 1:
三个鸡蛋,加点淀粉,防止蛋皮破
步骤 2:
青菜,胡萝卜,开水烫熟,
步骤 3:
胡萝卜切丁,青菜只要菜叶,拌饭海苔一包
步骤 4:
鸡蛋液过滤下,更细腻
步骤 5:
热锅凉油,鸡蛋液少倒一点,越薄越好,(小火)
步骤 6:
如图就可以了
步骤 7:
放保鲜膜上面,放米饭要轻轻的,防止蛋皮破
步骤 8:
如图,拧紧实些,摆盘OK
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