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步骤 1:
准备好食材,我用的是比较粉糯的山药,如铁棍山药。
步骤 2:
山药去皮时记得带个手套,这样就不会痒了。 将山药切成小段,用保鲜膜盖好,蒸25~30分钟至烂。一定要用保鲜膜包好,否则水份太多,不好包裹草莓。 蒸山药的时间,我们可以把草莓洗净,用厨房纸吸干水份。
步骤 3:
将山药压成泥状,放凉。对口感要求高的,可以过筛一次。
步骤 4:
为了防粘,建议带个手套。取适量山药泥,慢慢将草莓包裹好。如果非常喜欢甜食的,可以加糖粉或少量炼乳调味。个人建议不要加糖,这样更健康。
步骤 5:
一定要将草莓全部裹好,这样才能粘住奶粉。
步骤 6:
在奶粉碗里滚呀滚。我家小主觉得裹奶粉好吃。
步骤 7:
或者裹上椰蓉也可以。
步骤 8:
好了,一次吃几个绝对没问题。老人会觉得草莓不是又酸又冷,孩子也不再挑食山药啦。超级简单哦!
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