白萝卜烧牛肉

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白萝卜烧牛肉收藏

浏览 210292 收藏 2748 时间 1小时以上 切墩(初级)

所需食材

  • 牛肉 500g
  • 白萝卜 400g
  • 大葱 适量
  • 姜片 5片
  • 红油豆瓣酱 1勺
  • 生抽 适量
  • 老抽 适量
  • 花椒 15粒
  • 八角 1个
  • 香叶 2个
  • 小茴香 3g
  • 桂皮 1小块
  • 草果 1个
  • 冰糖 10g
  • 适量
  • 花雕酒(料酒) 1瓶盖
  • 花生油 适量

小贴士

*牛肉块要入冷水烧开出血沫去腥处理。
*牛肉炖一个小时后再加入白萝卜并加盐。
*有不喜的调味料可根据自己喜好增减。

兰惜月 2019年08月31日发布
前两日做大块卤牛肉切剩下的一些小块边角料待处理,便想着以哪种蔬菜辅助炖了吃,在土豆与白萝卜之间纠结了好一会儿,决定选白萝卜。
萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化,而且它热量低,与牛肉搭配,既可以补充蛋白质又不增加体重。
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