土豆烧牛肉 by 逗根小厨房 - 菜谱

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浏览 292276 收藏 3366 时间 30~60分钟配菜(中级)

建议大家买肥瘦相间的肉这样牛肉吃起来不会太柴（欢迎大家在评论区留言评论我们可以一起讨论做菜小心得和经验哟）

逗根小厨房 2019年06月27日发布

中医食疗认为：寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。中医认为：牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能。适用于中气下陷、气短体虚，筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用。

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