营养快手早餐：燕麦脆南瓜米糊的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备好食材：南瓜、小米和燕麦脆。我选用的是板栗南瓜，味道特别香。

• 步骤 2：

  

  将小米倒入臻米迷你破壁机中。

• 步骤 3：

  

  倒入切成小块的南瓜。

• 步骤 4：

  

  倒入适量清水，清水不要超过最大水位刻度。

• 步骤 5：

  

  臻米迷你破壁机有豆浆、米糊、果汁、自动清洁等功能。连接电源，启动米糊模式。

• 步骤 6：

  

  臻米迷你破壁机在工作中。

• 步骤 7：

  

  无需过滤，发打出顺滑细腻的南瓜小米糊，能闻到很香甜的味道。

• 步骤 8：

  

  可以直接喝，或者按自己喜好加燕麦脆加水果。

• 步骤 9：

  

  不仅低脂低热量，而且味道和口感超级棒。

• 步骤 10：

  

  来吧！尝一下这美味的早餐。

• 步骤 11：

  

  家里有个臻米破壁机真的很方便，一家三口的早餐轻松制作。我尤其喜欢它的一健自动清洁功能，还可分体清洁无死角，省时省力。

• 步骤 12：

  

  成品图