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步骤 1:
酵母粉3克,160克高筋粉混合均匀
步骤 2:
加入牛油果,加入一半牛奶慢慢混合,适当少量多次加剩余牛奶。混合好以后室温发酵1个小时(夏天29度)。
步骤 3:
发酵好的面团取出,我用2个250g的方盒子,分成了4份。450的长盒就3份装一个好。
步骤 4:
分好的面团擀面长舌头卷起来放吐司盒
步骤 5:
发酵30分钟(我用的烤箱30度多)
步骤 6:
发酵好的6分满,然后可以190度烤30分钟
步骤 7:
拉丝特别棒,没有油糖健康美味。带着牛油果的颗粒特别香
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