吃冬瓜可以减肥，患者在减肥期间食用冬瓜可以促进体内多余的水分排出，帮助患者促进肠胃道消化。患者在减肥期间可以适量的食用冬瓜，冬瓜富含多种维生素、蛋白质，还含有多种人体所需的微量元素。
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步骤 1：
准备好所需食材
步骤 2：
薏米提前浸泡
步骤 3：
将冬瓜去皮切成小块
步骤 4：
火腿肠切成薄片
步骤 5：
锅内放油烧热倒入冬瓜翻炒
步骤 6：
加入适量水烧开
步骤 7：
放入薏米一起煮
步骤 8：
等冬瓜软烂加入一勺盐调味
步骤 9：
加入火腿肠煮片刻即可出锅
步骤 10：
装入容器拍上成品图，一道美味又低脂的冬瓜薏米汤就完成了。
