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步骤 1:
芝麻、辣椒面、五香粉、盐放入碗中
步骤 2:
碗中再放入蒜末,小米辣
步骤 3:
油烧热冒烟后,倒入碗中
步骤 4:
放酱油,蚝油,陈醋,糖,搅拌均匀
步骤 5:
皮蛋切好摆在盘子周边
步骤 6:
放入切好的内酯豆腐和提前炒好的花生米
步骤 7:
将调料倒入豆腐上,就可以开吃啦!
减脂餐太单调根本没法坚持!来试试一周5款
双椒拌黄金皮蛋
皮蛋西红柿
凉拌皮蛋豆腐
皮蛋瘦肉粥
香菇虾仁鸡汤粥
上汤丝瓜
想告诉全世界,这个凉拌皮蛋巨巨巨好吃!!
补血小能手——红苋菜皮蛋汤
双蛋蒸肠
上汤南瓜花
白灼菜心
白灼秋葵
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛