柚子的营养价值比较高，含有丰富的B族维生素，维生素c，同时还含有胡萝卜素，以及多种矿物质等营养元素。可以降低血液的粘度，减少血栓的形成，同时也有很好的解酒和解毒的作用，也能够帮助调节血脂，有效的降低胆固醇。同时也可以帮助身体吸收钙和铁，也可以有效的预防贫血的发生。同时也可以起到健胃消食的作用，也有一定的止咳化痰的作用，也可以达到减肥瘦身的效果。现在我教大家一种柚子得做法——蜂蜜柚子茶