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步骤 1:
准备好所有材料,把红豆和红枣洗干净红枣去核
步骤 2:
除冰糖外把所有材料倒入搅拌杯中
步骤 3:
加入水
步骤 4:
水位到一千的位置
步骤 5:
开启米糊功能
步骤 6:
最后十分钟暂停把冰糖加入坐等程序结束即可
步骤 7:
成品
步骤 8:
营养丰富,细腻顺滑超级好喝
燕麦片可以换成等分量的米藜麦我用的是免洗的,所以我偷懒不洗
藜麦虾仁蔬菜沙拉
藜麦炒饭
藜麦贝果
秋葵藜麦拌饭
快乐减脂小便当
红薯杂粮粥
减脂烤南瓜虾仁藜麦沙拉
一周7天不重样的藜麦吃法「厨娘物语」
藜麦南瓜碗
香甜藜麦小米粥
藜麦鸡胸肉沙拉
作为一个有内涵的土豆,这样做立刻好吃到飞
豆乳挞
凤梨酥—凤梨界的爱马仕,外酥里软,酸甜拉丝!
素鲜面
蒜泥空心菜
荷塘月色
丝瓜鸡蛋汤
广式月饼(2025新配方)蛋黄肉松味—皮薄松软,咸香美味!
快手早餐饼