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步骤 1:
大米淘洗干净,加一小半勺盐和花生油拌匀,腌制2~3小时左右。这样煮出来的粥比较浓稠可口,这也是广式生滚粥的做法。菜心,胡萝卜洗净切粒,瘦肉剁成肉饼,加少许淀粉和1小勺腌制几分钟,咸蛋黄捣碎,姜切丝。
步骤 2:
把米放进沙锅,放入适量的水大火烧开后,文火熬煮,熬煮要时不时翻拌下。
步骤 3:
大约煮20分左右后,粥底基本可以了,放入姜丝,胡萝卜,瘦肉,咸蛋煮几分钟后,放入菜心煮一分钟调味即可,前面加盐腌制且咸蛋是咸的,口味淡的基本不用加盐。
步骤 4:
关火,焖2分钟,开盖装碗享用。
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