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步骤 1:
步骤 2:
步骤 3:
热锅冷油,放入鸡胸肉翻炒。大火约一分钟吧,鸡胸肉都白了就行。
步骤 4:
放入豇豆,大火翻炒,到豇豆断生。就是豇豆都变色了。可以开始加调料了
步骤 5:
如果动作慢,就把火改最小。加一勺生抽一勺老抽半勺糖一勺你喜欢的酱。当然我选的还是海天辣黄豆酱。 盐不放,因为加了酱。就算你口味重,盐也要在临出锅再加。盐不可以长时间加热,具体原因自行百度。
步骤 6:
加完调料改中火大火翻炒至均匀上色之后,加一碗水。能把菜都淹了就行。 大火煮开改中火,煮个十分钟。中间注意翻几下。五分钟看一次,再三分钟看一次。水不多了就可以了。
步骤 7: