下饭菜豌豆烧肉末凉拌紫甘蓝 by 勿空便当 - 菜谱

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浏览 29972 收藏 52 时间 10~30分钟配菜(中级)

勿空便当 2021年04月05日发布

紫甘蓝含有非常丰富的花青素，它是一种强有力的抗氧化剂，这些抗氧化成分能够保护身体免受自由基的损伤，并能有助于细胞的更新。紫甘蓝配上豆腐丝，有很好的舒缓压力，抗疲劳的作用，非常适合脑力劳动者经常食用。

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