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步骤 1：
水烧开放点油下西兰花焯水两分钟
步骤 2：
西兰花焯好水，另起锅鸡蛋冷水下锅煮开继续煮五分钟捞出，香肠焯水五分钟摆盘来点甜辣酱，泡杯黑咖啡
步骤 3：
芒果去皮，削成自己喜欢的款式，来吧 早餐开吃
水煮水煮水煮 营养均衡 完美早餐
红豆华夫饼
有机胚芽蔬菜肉沫粥
红枣全麦馒头
10分钟搞定菠萝芝士烤吐司
萌萌哒早餐.小狮子土司
巨鲜巨好吃鲜虾花甲汤米粉
咸香松软的肉松小卷，好看又好吃的小面包
香葱奶酪面包
五分钟营养早餐——芝士鸡蛋汉堡
原味迷你甜甜圈
早餐吃什么
芝麻排包
【宝宝辅食】自制酱香饼
油浸大蒜
夏日蒸三鲜，清透好吃鲜美，而且很省事
黄豆焖猪蹄
烧椒茄子
快手豆腐脑
鲜味烧茄子
油泼豆腐丝
