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步骤 1:
将米和豆子提前浸泡一夜
步骤 2:
捞出控水
步骤 3:
撞盆,拌入盐和酱油
步骤 4:
粽叶洗干净,水里煮沸捞出待用,取三片粽叶做成锥形加入杂粮米豆子和肉
步骤 5:
步骤图
步骤 6:
包好的粽子高压锅煮半小时
步骤 7:
剥开粽叶放凉就可以吃了
彩蔬杂粮土豆泥
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来自北方的杂粮花卷
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