十分钟清蒸鲍鱼 by 微微笑的样子Z - 菜谱

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浏览 41931 收藏 39 时间 10~30分钟切墩(初级)

微微笑的样子Z 2019年10月29日发布

鲍鱼一直被视为山珍海味，其营养价值极为丰富，含有二十多种氨基酸，每百克鲜鲍鱼肉含丰富蛋白质、脂肪、无机盐钙、铁还有相当量的碘，锌，磷和维生素A，B1等…但适当吃就好

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