黄瓜杏鲍菇烩三文鱼/夏季家常版，减肥增加记忆力的做法步骤

• 步骤 1：

  

  所以食材洗净切粒，备用。其中，黄瓜不用去皮不用去籽，三文鱼加盐和胡椒粉腌制10分钟。

• 步骤 2：

  

  不粘锅适量油烧热，加入三文鱼中火慢煎至金黄，

• 步骤 3：

  

  再翻面煎另一面，出锅备用

• 步骤 4：

  

  另外适量油，加入鸡腿菇翻炒均匀表面微黄出香味

• 步骤 5：

  

  ，加入黄瓜粒旺火翻炒均匀

• 步骤 6：

  

  炒至黄瓜变色，熟了，马上加入盐和鸡粉调味，加入生粉水勾芡

• 步骤 7：

  

  最后加入三文鱼翻炒均匀，出锅即可，有心情可以稍微装饰，摆盘一下，完美。夏季吃这个爽歪歪

• 步骤 8：

  

  成品欣赏1

• 步骤 9：

  

  成品欣赏2