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步骤 1:
准备好所有食材(腰果是提前烤熟的)
步骤 2:
把腰果核桃仁和燕麦片先加入搅拌杯中,倒入水
步骤 3:
加入奶粉
步骤 4:
破壁机开启米糊功能
步骤 5:
最后十分钟暂停把糖加入坐等程序结束即可
步骤 6:
成品
步骤 7:
腰果用生的也可以,不过想香点就稍微烤一两分钟,也可以直接买熟的奶粉我用的是婴幼儿配方奶粉
尝春之马兰头拌香干
腰果酱拌豆腐面
周末早餐
什锦玉米
全麦坚果软欧
碧根果坚果月饼
紫薯腰果米糊
腰果虾仁
不一样的辣椒炒肉
坚果布朗尼
苔菜腰果
爽口凉面
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
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年年有余-菜籽沸腾飘香鱼