微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
1.米饭煮熟后加寿司醋拌匀。 2.砧板上铺保鲜膜,放上三角饭团模具。 3.取少许饭铺平模具底层。 4.中间加入少许金枪鱼肉。
步骤 2:
在鱼肉上铺上鱼子酱。
步骤 3:
1.最后用饭盖上鱼籽酱,铺平。 2.取一片寿司海苔,剪成两半,铺在砧板上。 3.把饭团连模具一起放到海苔一边,用模具压住饭团,脱模。
步骤 4:
脱模后先把下面的海苔往上折起,再折下上面的那层,包裹住。
步骤 5:
煮个白煮蛋,抓一把坚果,一杯豆浆,营养早餐搞定!
**没有寿司醋也可以,用白醋+糖+盐,就搞定啦♬(ノ゜∇゜)ノ♩**饭团的馅料可以随心换,有时我也用肉松加点色拉酱和萝卜干,也很美味哟!
快速早餐 | 低脂鲜虾鸡蛋饼
早餐之黄桃芝士吐司
鸡蛋手抓饼
早餐之芝麻酱菠菜面:香!
爆浆芝士香蕉吐司卷
香蕉芝士吐司卷
牛奶南瓜汁
暖暖的—韩式部队锅
快手早餐,蓝莓紫薯夹心三明治
饺子皮披萨
西红柿鸡蛋面
小猪蛋香馒头片
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
【宝宝辅食】自制酱香饼
杭州人学做南昌瓦罐汤
烧椒茄子
果酱奶油面包