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步骤 1:
1.米饭煮熟后加寿司醋拌匀。 2.砧板上铺保鲜膜,放上三角饭团模具。 3.取少许饭铺平模具底层。 4.中间加入少许金枪鱼肉。
步骤 2:
在鱼肉上铺上鱼子酱。
步骤 3:
1.最后用饭盖上鱼籽酱,铺平。 2.取一片寿司海苔,剪成两半,铺在砧板上。 3.把饭团连模具一起放到海苔一边,用模具压住饭团,脱模。
步骤 4:
脱模后先把下面的海苔往上折起,再折下上面的那层,包裹住。
步骤 5:
煮个白煮蛋,抓一把坚果,一杯豆浆,营养早餐搞定!
**没有寿司醋也可以,用白醋+糖+盐,就搞定啦♬(ノ゜∇゜)ノ♩**饭团的馅料可以随心换,有时我也用肉松加点色拉酱和萝卜干,也很美味哟!
早餐肠
冷菜零嘴类:糯米粉嵌红枣,一道靓丽的冷菜
青菜鸡蛋面
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肉松火腿卷
小香肠薄摊饼
肉松面包卷
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不输北京烤鸭的老北京手卷~可别吃多啦!
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