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步骤 1:
准备好食材
步骤 2:
把银耳,莲子,百合,用水泡发开
步骤 3:
泡发好银耳,百合,莲子,红枣,桂圆用清水洗净,倒入养生壶中
步骤 4:
加入糖小朵0糖0脂0热量。好次不胖哦。
步骤 5:
按键养生汤模式
步骤 6:
一碗清肺养颜的银耳百合就好啦。
步骤 7:
给家人来上一碗。这个春天润肺养颜哦
4.养生汤山药百合杏仁
【宝宝辅食】绿豆银耳羹
银耳雪梨鸡蛋甜水
秋梨玉米银耳汤
桃胶银耳雪梨羹
凉拌黑木耳
桃胶皂米银耳汤
清甜软糯、满满胶原蛋白——椰香鲜银耳羹
银耳莲子羹
美容滋补荔枝银耳莓芒盅
银耳冰糖雪梨粥
清心润肺茶
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
白灼秋葵
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝