清肠胃之王一一炝炒龙须菜的做法步骤

• 步骤 1：

  

  龙须菜的佛手瓜藤蔓尖

• 步骤 2：

  

  摘剪嫩尖

• 步骤 3：

  

  去除老的只要嫩尖部分

• 步骤 4：

  

  洗干净后，掰小段

• 步骤 5：

  

  简单用蒜蓉炝炒一下即可

• 步骤 6：

  

  脆爽可口，吃了这个能把肠胃垃圾清理，对身体极有好处的一种蔬菜。