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步骤 1:
大火热锅小火煎带鱼至两面金黄
步骤 2:
另起一锅少油加葱姜蒜炒香然后加青萝卜翻炒几下,加入盐生抽翻炒均匀。
步骤 3:
倒入适量开水,倒入煎好的鱼块铺在最上面。如果不喜欢吃干脆的鱼可以翻炒一下。 小火焖煮15-20分钟,放葱花改大火收汁出锅。
20分钟快手减脂餐,上班族便当
清蒸带鱼
香煎带鱼
酒香蒸带鱼
让人快乐的可乐带鱼
小姨妈豆豉小葱烧带鱼
干烧带鱼
糖醋带鱼
家常红烧带鱼,营养好吃低脂肪
简单好吃的烤带鱼
少油健康的干煎带鱼
轻口感巴斯克蛋糕
酸奶奶酪提子软面包
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
杭州人学做南昌瓦罐汤
烧椒茄子
酱香饼
草莓风味提拉米苏巴斯克
香蕉松饼