微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
备材1
步骤 2:
鸡腿肉洗净切十字花刀,大花刀,加入料酒葱姜,黑胡椒腌制半小时
步骤 3:
少许油放入锅中煎至升温,倒入适量本味林,没有应料酒代替
步骤 4:
放入照烧汁,根据食材决定量,我用了约50ml
步骤 5:
加入水盖锅盖煮沸,改小火开锅盖煮五分钟左右(根据加水量决定)大火收汁
步骤 6:
鸡蛋西兰花是事先煮好的,腿肉出锅切条,最后将酱汁浇在米饭,鸡蛋蔬菜和肉表面即可
步骤 7:
这肉量是外面多少倍
步骤 8:
夹一块肉嫩治汁美,拌米饭神奇
空气炸锅烤鸡腿
超级好吃的冷面
【阿多博卤鸡】Chicken Adobo
沙茶鸡焖土豆
自制电饭煲奥尔良中翅+鸡腿
香烤黑椒鸡腿
低脂高蛋白~椒麻黄瓜手撕鸡肉条
蔬菜鸡腿卷
懒人版卤鸡腿
黄焖鸡
黑椒鸡腿
快手美味的杂粮鸡腿焖饭,营养、味道都在线
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
【宝宝辅食】自制酱香饼
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
低脂饱腹|这全麦恰巴塔面包好吃又易做!