无糖低脂莓莓酸奶冰饮的做法步骤

• 步骤 1：

  

  提前冷冻20分钟希腊酸奶。不冷冻也可以。洗干净草莓蓝莓。（草莓蓝莓可以替换成别的水果）

• 步骤 2：

  

  在搅拌机里按顺序放入 草莓两颗，所有冰块，一半蓝莓，所有酸奶，剩下的蓝莓，剩下的草莓。 这个顺序方便搅拌机工作。

• 步骤 3：

  

  搅拌一分钟左右。（中途可以拿下杯子晃动一下）可以享用了！