冰糖炖雪梨

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冰糖炖雪梨收藏

浏览 511095 收藏 5759 时间 30~60分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 雪梨 1个
  • 冰糖 4小块
  • 枸杞 1茶匙
  • 红枣 1~2颗

小贴士

冰糖雪梨有润肺、止咳的功效。不过,由于雪梨滋阴,对于一些胃寒的人还是要少
吃。而且雪梨的糖分是非常高的,所以糖尿病的人最好还是不要吃。

在平时,我们制作冰糖雪梨可以去皮,但对于干咳不止的人宜用梨皮制作冰糖雪梨。因为梨皮不但润燥,更偏于清火止咳。