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步骤 1:
准备好主要的食材,1个蛋清就是一个鸡蛋的蛋清量,蛋黄不要。裹鸡肉的面衣我用的是土豆淀粉,也可以用玉米淀粉。 在厨房里炸任何东西都不可避免的会在台面上留下油渍,准备好维达的“厨房清洁卫生湿巾”一会儿一定用的到!
步骤 2:
鸡胸肉切块,一定不要切的太小了。
步骤 3:
先放入砂糖,让蛋白质与水分,砂糖充分融合,搅拌均匀,这样可以防止加热后鸡肉变硬。 再加入除了土豆淀粉以外的其他调味料,拌匀后腌制1小时,让它充分入味。
步骤 4:
腌制好的鸡胸肉,分3次撒入土豆淀粉,搅拌至残留少许干粉就可以了。
步骤 5:
锅中倒入足量的油,至少要快能浸没鸡块的量。将油温加热到七八成热后,再放入鸡块。放入鸡块后,不要马上搅动,要让鸡块定一下型。如果气泡比鸡块刚放进锅中小时,就可以不断翻动鸡块了。 如何判断油温是否合适?将筷子插入油锅中,如果筷子尖儿快速产生许多细密的小气泡,就说明油温是合适的。
步骤 6:
待鸡块炸至嫩黄色,也就是鸡块周围的气泡进一步变小时,就是炸透了,此时颜色相对平时看到的炸鸡块颜色较浅。 将鸡块全部捞出。
步骤 7:
让鸡块短暂接触空气后,将鸡块再次放入高温的油中复炸。待颜色变得金黄即可捞出。
步骤 8:
复炸可以使鸡块既不油腻,面衣还更加酥脆,肉质也鲜嫩多汁。
步骤 9:
炸过东西的台面简直是惨不忍睹。
步骤 10:
还好我有“维达厨房清洁卫生湿巾”,强效去油污,杀菌率高达99.9%。
步骤 11:
随便一擦,瞬间干净~
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