微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
绿豆泡水,最好泡够一整夜,这一步一定不能少,这也是快煮绿豆汤的关键!但是如果你用高压锅来煮可直接忽略这一步!
步骤 2:
老南瓜切块,不要太小,小了的话,南瓜煮熟后少了纤维感! 绿豆、南瓜块放入小锅中,开火煮够10分钟,将小气泡撇掉,再继续煮至南瓜软糯,绿豆开花
步骤 3:
为更好的口感,可能绿豆汤自然冷却,再放入冰箱冰镇起来即可!
绿豆一定要泡水 ,这也是快煮绿豆开花出沙的关键一步
自制小食+蔓越梅曲奇饼干
自制多味花生(空气炸锅版)
花样吐司杯|减脂吐司早餐|吐司的花样新吃
豆沙西多士
自制花生米(非油炸)
家常酱香饼
川贝枇杷膏
卤鸡腿饭
青花瓷冰皮月饼
喝出的你小蛮腰-抹茶瘦身奶昔
碎一点,更好吃,虎皮面包
自制豆腐脑(含鹵汁做法)
白灼菜心
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛