补血养颜粥的做法步骤

• 步骤 1：

  

  材料：红枣，红豆，花生，大米

• 步骤 2：

  

  红豆，花生洗干净泡五六个小时，我是头一天晚上就泡了，

• 步骤 3：

  

  把大米，红枣洗干净和红豆，花生一起放入电压力锅内胆，注入适量清水，

• 步骤 4：

  

  盖上盖子，通电源，选择八宝粥即可，

• 步骤 5：

  

  时间到，等气阀消完气后，打开盖子装盘，也可加入红糖搅拌均匀即食。

• 步骤 6：

  

  暖暖的一碗粥，补血又养颜。