原味骨汤火锅

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原味骨汤火锅收藏

浏览 17131 收藏 43113 时间 30~60分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 【锅底】
  • 太太乐汤之鲜黄豆猪骨味 4小袋
  • 红枣 10颗
  • 枸杞 1小勺
  • 玉米 1根
  • 【配菜】
  • 鲜虾 250克
  • 各种火锅丸子 150克
  • 厚百叶 1张
  • 肥牛卷 150克
  • 炸响铃 8个
  • 香菇 8朵
  • 蔬菜 200克
  • 【蘸酱】
  • 葱花 6克
  • 香菜碎 6克
  • 蒜泥 10克
  • “太太乐”原味鲜减盐鲜酱油 20克
  • “太太乐”鲍汁蚝油 15克
  • “太太乐”头道小磨芝麻香油(头道小磨) 5克
  • 5克
  • 砂糖 5克
  • 花生碎 10克
  • 饮用水 25克

小贴士

①喜欢吃辣的朋友可以在蘸酱里加点小米椒。
②在涮火锅的时候,一般都是先吃大鱼大肉,最后才吃蔬菜,其实蔬菜是“吸油”的食物,把大量油分都吃进了肚子里。要想在涮火锅的时候吃得健康,除了选对汤底外,首先涮蔬菜及淀粉质食物,把放油的肉类留到最后吃,也能大大减低脂肪的摄取量。