微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
鸡胸肉微微融化,这样比较好切成厚片
步骤 2:
放入葱姜丝,2勺料酒,1勺盐,少许胡椒粉抓均,腌制10分钟,放入淀粉,使每片鸡胸肉都均匀沾上淀粉,备用
步骤 3:
番茄切丁,锅中放油,将番茄炒至粘稠
步骤 4:
锅中加入清水,煮开后,一片一片下入鸡脯肉。等待1分钟左右再搅拌,防止糊汤
步骤 5:
水再次沸腾,放入生抽、盐、鸡精提味。还可以撒上香菜出锅。家里没有香菜了,我没有放。
时蔬藜麦沙拉
泰式青木瓜沙拉
奥尔良鸡腿汉堡
想瘦吃它!肉嫩多汁,搭配沙拉快乐减脂~
时蔬烤牛肉
奶油鲜虾吐司挞
可爱早餐黑麦三明治
西兰花炒鸡蛋
小时候的味道不加一滴水的西红柿炒鸡蛋
比番茄炒蛋更好吃:菌菇番茄炒蛋
巨好吃的酸辣宽粉
营养芝士挞
伯爵红茶瑞士卷—奶茶味浓郁,柔软香甜!
香辣炒面筋
南瓜浓汤
清火润肺|秋冬小甜品‼️桂花雪梨冻
斑斓茉莉青提卷
干锅腊肠土豆片
皮脆爆汁!简单美味的南乳炸酥肉
云南米线宴~酸菜牛肉炒饵块