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步骤 1:
焯水。羊蝎子解冻后,冷水下锅,扔两片姜,料酒,(葱可加可不加),大火煮开,捞出羊蝎子,冲洗干净待用。
步骤 2:
配料。其实没有严格去称重,就是一小堆。
步骤 3:
炒料,烧水。 将油烧热,倒入所有香料,一些豆豉炒香。大概1分钟。 这个过程,另一个灶台的大锅可以烧上水了。
步骤 4:
炒羊蝎子。料炒香后就可以加入羊蝎子煸炒,看着羊蝎子微微变色就可以了,大概四五分钟。
步骤 5:
炖蝎子。把炒好的羊蝎子和料一起倒入烧开水的大锅中,水可以多些,后面可以做火锅用。 再大火烧开。
步骤 6:
调味,慢炖。 锅烧开后,加入三勺料酒,三勺生抽,小两勺老抽。 (勺子是最常见的那种家用的喝粥的小陶瓷勺,这个量也是大概的,多点少点没关系。) 改中小火炖1小时。
步骤 7:
放白萝卜,加盐。 准备两个白萝卜切滚刀块,1小时后倒入锅中,加入盐,搅拌下,尝尝汤觉得有咸味了就可以了。 继续中小火炖半小时。 这里盐加多点也行,因为后续会继续做火锅,或者煮面,汤稍微咸一点也没事。我喜欢吃烂乎些的羊蝎子,炖的比较久些。
步骤 8:
撒上香菜,出锅。 吃完羊蝎子,剩下的羊汤再加些水,可以继续煮菜,煮面,羊汤面真的太好吃了,晚饭和第二天的饭都不用做了。
香料是羊蝎子最不可少的,这样炖的羊蝎子才不会有腥味,而且又很香,我觉得比羊蝎子火锅店的好吃,主要自己买的羊蝎子肉也多。
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