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步骤 1:
鳕鱼清洗干净,片下入鱼肉(把鱼肉片下来,吃起来很爽)
步骤 2:
鱼肉中加入1勺料酒,半小勺盐,腌制15分钟
步骤 3:
制作豆豉酱汁,把1勺豆豉,1勺料酒,1小勺白酒,1小勺糖加入碗中,搅拌均匀
步骤 4:
盘中放入15g姜片,把腌制好的鱼肉摆在姜片上,把豆豉酱汁均匀浇在鱼肉上,放入蒸锅中,水开后蒸10分钟
步骤 5:
蒸好以后,把蒸出来的原汤倒回锅中,煮开
步骤 6:
鱼肉上撒上葱花和小米辣,把煮好的汤汁再浇回到鱼肉上
步骤 7:
出锅,完成
1、鳕鱼高蛋白,低脂肪,可以放心吃,而且鳕鱼刺很少,小朋友吃也没关系 2、最后还可以淋一点热油在鱼肉上面,我因为着急吃,就没淋,哈哈哈 3、这道菜真的很适合新手,味道也非常好,一盘鱼,一碗米饭刚刚好
排骨还是蒸的更营养好吃,又香又嫩滑
桂花蛋炒蒜苔
豆豉鲮鱼油麦菜
刀口辣椒水煮肉片
爆炒花甲螺
豉汁凉瓜炒牛肉
豆豉紫苏煎焗鸡
我的天怎么可以有这么好吃的鸡豪吉的麻辣鸡
豉汁蒸排骨
麻婆豆腐,家常做法,下饭的菜。
蒸出来的美味,真的美食:清蒸黄花鱼
油淋青椒
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