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步骤 1:
提前一天用朗姆酒把果干泡起来,不喜欢用朗姆酒也可以用清水。
步骤 2:
600毫升水里融化7克耐糖酵母。
步骤 3:
盆里倒入黑麦面粉,高精面粉,糖
步骤 4:
倒入酵母水后,用刮刀翻拌均匀,不要用手揉。然后盖好盖子。
步骤 5:
半小时后用刮刀翻拌一次。不要用手揉。盖好盖子。
步骤 6:
半小时后再次翻拌,
步骤 7:
盖好保鲜膜,冰箱冷藏发酵15小时以上
步骤 8:
第二天下班回来,已经满满一大盆了
步骤 9:
把蔓越莓和葡萄干吸干备用
步骤 10:
少量多次把盐撒面团表面,用刮刀不断翻拌翻面
步骤 11:
揉面垫上撒面粉,把面团铺开,把果干和芝士铺上去
步骤 12:
左边折叠后再铺果干和芝士
步骤 13:
右边折叠后同样操作
步骤 14:
从上往下折叠,再铺果干和芝士。然后从下往上折叠后收口。
步骤 15:
切分成两份份,借助干粉,朝下收口,滚圆。温度35度,湿度80,发酵30分钟
步骤 16:
风炉,180度,22分钟
步骤 17:
切片装盒
全麦坚果餐包
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