莲子百合雪耳炖汤的做法步骤

• 步骤 1：

  

  拿出莲子百合洗干净，用量如图。我用的是红莲子，会比较好。

• 步骤 2：

  

  银耳泡发，洗干净。我用的小雪耳，所以用了五片，大的雪耳三片就够了哦。

• 步骤 3：

  

  将红枣枸杞拿出来，红枣要去核，没那么燥热。然后把它们洗干净。

• 步骤 4：

  

  将猪骨头和猪皮过下热水。

• 步骤 5：

  

  把以上这些都放入一个煲里面，炖一个钟即可。

• 步骤 6：

  

  成品图就是这样子啦，加点盐就行了，不用再加油。满满的胶原蛋白，而且还滋阴润肺养气血哦～味道也是不错的