苹果➕香蕉，再加少许坚果以及牛奶打成的奶昔，营养价值高，饱腹感强，建议各位懂得疼爱的自己，每天都备上一杯，
这次用的是新西兰苹果先生，脆甜多汁，奶昔口感更好
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步骤 1：
食材合照，新西兰苹果先生
步骤 2：
苹果切块，去壳放入破壁机中
步骤 3：
再加入一瓶纯牛奶
步骤 4：
最后加橄榄油蛋白粉
步骤 5：
破壁机选择果蔬模式2分钟
步骤 6：
细腻的苹果香蕉奶昔做好
步骤 7：
清甜，不腻口，营养丰富
