青稞粗粮粥的做法步骤

• 步骤 1：

  

  食材

• 步骤 2：

  

  食材

• 步骤 3：

  

  豆类泡三个小时。

• 步骤 4：

  

  所有食材放一起。

• 步骤 5：

  

  煮一个小时。

• 步骤 6：

  

  又软又糯

• 步骤 7：

  

  非常好喝。

• 步骤 8：

  

  成品。