微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
将生蚝干简单冲洗一下,然后加姜片用清水泡发三个小时后沥干备用。
步骤 2:
这道养生粥需要用到如图这些食材。
步骤 3:
水烧开,加入大米、泡发好的生蚝干、生姜片,再加适量料酒,中小火慢炖30分钟。
步骤 4:
然后加入胡萝卜丁、香菇丁,继续焖煮10分钟,炖至米粒开花。
步骤 5:
最后加入芹菜段、肉末,焖煮5分钟。
步骤 6:
起锅前加入适量盐、胡椒粉,撒点葱花搅拌均匀即可盛出。
步骤 7:
趁热喝更美味哦~
生蚝对于女人来说有美容养颜、滋阴补血的功效,男人多吃生蚝也可以养精益肾哦~
剁椒生蚝粉丝煲
鲜香多汁 鸡肉胡萝卜煎饺
胡椒生蚝鸡煲
鲜香吮指 牛肉青萝卜生煎包
蒜蓉牡蛎
蚵仔煎(just植物蛋版)
烤箱版蒜蓉粉丝生蚝
蒜蓉粉丝蒸生蚝
清蒸鲍鱼和生蚝
小虾麻烦花生拌菠菜
蒜蓉蒸生蚝《海鲜系列第001道》
烤生蚝
素鲜面
蒜泥空心菜
码住|是好吃的黑糖奥利奥月饼呀!
家常红烧仔排
10寸杨枝甘露蛋糕
生卤青虾
蛋香紫菜丝瓜汤
香蕉巧克力麦芬