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步骤 1:
银耳,冰糖,红枣(去核),梨
步骤 2:
将银耳放凉水里泡发40-60分钟,摘去根部较硬的部分
步骤 3:
将泡好的银耳用手撕成一朵一朵的小块,方便食用,大火加热到沸腾,再改小火炖煮1小时
步骤 4:
一小时以后放入去核的红枣和梨块,加入自己喜欢甜度的冰糖,再煮5分钟,关火放凉
步骤 5:
放凉的过程中银耳会慢慢出胶,(由于我是给孩子吃的,没放枸杞,喜欢放的也可最后出锅时加入枸杞)放入冰箱冷藏后再食用口感更好
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核桃黑豆豆浆
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6寸红糖枣糕
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