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步骤 1:
莴笋削皮备用。
步骤 2:
切长短一致的段。
步骤 3:
切稍稍厚一点的片更脆。
步骤 4:
加盐杀出水份。
步骤 5:
抓匀腌制10分钟左右。
步骤 6:
准备调料,干辣椒段 小米辣碎 料酒粉 蒜沫 花椒粒 白芝麻 葱花 放一起。
步骤 7:
浇上热油泼香。
步骤 8:
耗油 生抽 醋 白糖(代糖)太太乐蔬之鲜拌匀。
步骤 9:
莴笋片清水淘洗掉多余的盐,沥干水份。
步骤 10:
倒入调料。
步骤 11:
拌匀。
步骤 12:
脆脆的莴笋片超级好吃又减脂,多吃无负担哦!
莴笋可以切稍厚一点更脆哦!
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