虎皮糖醋鹌鹑蛋

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虎皮糖醋鹌鹑蛋收藏

浏览 6270209 收藏 26848 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 鹌鹑蛋 18个
  • 番茄沙司 2大勺
  • 白砂糖 1大勺
  • 1勺
  • 芝麻 适量

小贴士

1、白糖,醋的多少根据自己的口味调整;

2、鹌鹑蛋乘热捞入冷水中激凉,再剥蛋壳就容易得多了;

3、虽然鹌鹑蛋营养高,但是它胆固醇也高,所以一次不能吃多。

味谷的厨房 2019年03月05日发布
鹌鹑蛋大家肯定都熟悉并且吃过,鹌鹑蛋含有丰富的卵磷脂、矿物质和维生素,小孩常食有健脑作用并能促进生长发育。但鹌鹑蛋平时大多用来清煮,有很多孩子不喜欢吃,这次换个花样吃鹌鹑蛋,经过这么一炸做成虎皮蛋,再裹上糖醋汁,做好的鹌鹑蛋红亮有食欲,酸酸甜甜的非常好吃,小朋友大朋友都喜欢。
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