微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
肋排用面粉水冲洗干净
步骤 2:
去掉肋排背面那层膜,如果不想去掉,也可以用刀划几刀好入味。
步骤 3:
准备腌肋排,大蒜粉+黑椒碎+红糖+洋葱+甜椒粉(如果没有可以改成辣椒面。)+白胡椒粉+盐抹匀在排骨上。再给排骨做做按摩,封上保鲜膜冷藏4小时以上。
步骤 4:
准备烧烤酱,诸侯酱,叉烧酱,海鲜酱,排骨酱,蚝油,红糖,蜂蜜,蜂蜜芥末酱,鸡汁,盐可加可不加,蜂蜜,黑椒碎混合,爱吃酸的可以再加点柠檬片。
步骤 5:
把腌好的肋排用锡纸包裹严实了
步骤 6:
裹严实了放预热好的烤箱里,150℃烤2小时50分钟 如果肉少可以减少烤的时间。
步骤 7:
把烤半成品的肋排两面刷上自制烧烤酱,230℃烤6分钟。
步骤 8:
取出肋排刷第二遍酱,把烤盘架放最上面一层,230点烤3-5分钟。
步骤 9:
想喷喷的烤肋排出炉啦
四喜蒸饺
夏天应季【冬瓜酿肉】补水又低脂!
减脂必吃的拌荞麦面
咖喱饭
剁椒莴笋炒肉
辣酱海鲜肉丸
桂花糖醋丸子
青椒芹菜炒肉丝(六菜一汤宴席菜,江浙版)
日式可乐饼
干萝卜缨炒肉
拇指生煎
蒜辣青椒红油肉
【宝宝辅食】虾仁豆腐蒸蛋
酸奶豆腐
香蕉奥利奥磅蛋糕
松花鸡蛋肠
鸡蛋炒胡萝卜
西兰花炒虾仁
抹茶肉松海苔小贝
油浸小番茄~早餐面包的最佳伴侣