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步骤 1:
将紫薯,山药去皮切小块,放到米博料理机的主锅里
步骤 2:
设置7档转速,打10秒钟
步骤 3:
加入杂粮,冰糖,红枣,将食材搅拌均匀
步骤 4:
加入差不多1升的清水
步骤 5:
设置转速2反转,温度98度,时间30分钟,就可以等吃啦。
步骤 6:
香甜好喝
没有米博,可以先用料理机打碎山药和紫薯,再用汤锅熬
低脂海洋慕斯
土豆豆沙包
粉粉嫩嫩の紫薯豆沙包
秋季宝宝开胃美食:紫薯水果粥
芋泥派,聚会上的颜值担当
香菇猪大蒸包
减脂便当:酸辣拌蒸茄子便当
紫薯芋泥包(比紫薯都像紫薯哈哈)
酸奶紫薯泥12M+
无需烤箱0失败的减脂甜品紫薯大福糯米糍
营养和颜值并存&冰糖玉米紫薯银耳燕麦奶糊
椰蓉红薯球
照烧牛肉丸子
炝拌五香豆腐丝
伍仁月饼
酥酥脆脆炸鲜蘑
咖喱热干面
抹茶奶酪奥利奥月饼,抹茶清新、奥利奥香甜、奶酪醇厚,让人欲罢
芝味梅花肉别样香
鸡蛋饼