人参蛹虫草炖脆骨,肝肾同补,增强免疫力

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人参蛹虫草炖脆骨,肝肾同补,增强免疫力收藏

浏览 26659 收藏 33 时间 1小时以上 切墩(初级)

所需食材

  • 带肉脆骨 500g
  • 人参 6g
  • 蛹虫草 4克
  • 红枣 5个
  • 玉竹 4克
  • 淮山 1根
  • 桂圆肉 3.6克
  • 百合 4.8克
  • 枸杞 3.6克
  • 适量
  • 紫苏叶 3片
  • 沙姜 3个
  • 玉米 1根
  • 料酒 3汤匙
  • 胡椒粉 适量
  • 芝麻香油 适量

小贴士

怕麻烦的可以买汤料包,虽然材料不一定很好,但是方便。

懒人营养汤 2023年02月05日发布
人参主治大病、久病、失血、脱液所致元气欲脱,神疲脉微;脾气不足之食少倦怠,呕吐泄泻;肺气虚弱之气短喘促,咳嗽无力;心气虚衰之失眠多梦,惊悸健忘,体虚多汗;津亏之口渴,消渴;血虚之萎黄,眩晕;肾虚阳萎,尿频,气虚外感。
蛹虫草的功效:补肺阴、补肾阳,蛹虫草的作用是治肾虚,阳萎遗精,腰膝酸痛,病后虚弱,中医认为其起扶正固本作用,对老年性慢性支气管炎、肺原性心脏病有显著疗效,能提高肝脏解毒能力,起护肝作用,提高身体抗病毒和抗辐射能力。
两者都是补身子的,我用的只是普通品,若是用上品的人参则不建议加入蛹虫草
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