爆炒竹蛏

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爆炒竹蛏收藏

浏览 26996 收藏 2969 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 竹蛏 500g
  • 青椒 1个
  • 洋葱 1个
  • 一小撮
  • 食用油 适量
  • 生抽 少许
  • 蚝油 少许
  • 若干瓣
  • 淀粉 2勺

小贴士

贝壳类都要掌握好火候,老了肉就会变硬,生了又容易有细菌。比较折衷的方法就是热水焯一下再快速翻炒。