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步骤 1:
首先先把花胶泡软,看别人都是泡了再蒸,蒸了再泡,我们家一度都是加姜片泡一晚上
步骤 2:
花胶泡好剪段,排骨冷水下锅,加料酒焯水
步骤 3:
准备好所有食材下砂锅煲,枸杞可以中间再放
步骤 4:
我的砂锅有炖汤键,5个小时煲好,差不多快好的时候加盐和鸡精,然后就完成啦
虫草花能平喘止咳,肺气肿、支气管的人可以适当多吃,主要能补肾壮阳、稳定血糖、降低血压、抗癌、提高大脑记忆力,对术后和大病初愈的人更适合……
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